在大陆，虚拟货币交易受到严格的监管，因此合法的虚拟货币交易所数量相对有限，在选择虚拟货币交易所时，重要的是要确保它们遵守当地的法律法规，并且具有良好的安全记录和用户评价，以下是一些在大陆合法运营的虚拟货币交易所，以及一些最大的法币购买虚拟货币的APP。
1、币火全球站（Huobi Global）
币火全球站是全球领先的数字资产交易平台之一，提供多种数字货币的交易服务，它以其安全性、流动性和用户友好性而闻名，币火全球站严格遵守监管要求，为用户提供了一个安全、可靠的交易环境，用户可以通过法币购买比特币、以太坊等多种主流数字货币。
2、安币（Binance）
安币是全球最大的加密货币交易平台之一，提供超过150种加密货币的交易服务，安币以其低交易费用、高流动性和强大的安全措施而受到用户的青睐，尽管安币的主要业务不直接面向大陆用户，但其国际版仍然为全球用户提供服务，包括法币购买加密货币的功能。
3、ok
ok是另一个全球知名的数字资产交易平台，提供多种加密货币的交易服务，ok以其先进的交易引擎、丰富的交易对和严格的安全措施而受到用户的欢迎，ok同样遵守监管要求，为用户提供了一个合规的交易环境。
4、易欧（OKCoin）
易欧是一家专注于数字货币交易的平台，提供比特币、以太坊等主流数字货币的交易服务，易欧以其用户友好的界面、快速的交易执行和严格的安全措施而受到用户的喜爱，易欧同样遵守监管要求，为用户提供了一个合规的交易环境。
除了这些交易所外，还有一些APP允许用户直接用法币购买虚拟货币，以下是一些较大的法币购买虚拟货币APP：
1、币火APP
币火APP是币火全球站的移动版本，用户可以在手机上进行数字货币的交易，币火APP提供了一个简单易用的界面，用户可以轻松地用法币购买比特币、以太坊等主流数字货币。
2、安币APP
安币APP是安币交易平台的移动版本，用户可以在手机上进行数字货币的交易，安币APP以其低交易费用和高流动性而受到用户的青睐，用户可以通过APP用法币购买多种加密货币。
3、ok APP
ok APP是ok交易平台的移动版本，用户可以在手机上进行数字货币的交易，ok APP以其先进的交易引擎和丰富的交易对而受到用户的欢迎，用户可以通过APP用法币购买多种加密货币。
在选择虚拟货币交易所和APP时，用户应该考虑以下几个因素：
安全性：交易所和APP是否有良好的安全记录，是否采取了足够的安全措施来保护用户的资产。
流动性：交易所和APP是否有足够的交易量，以便用户能够快速买卖数字货币。
费用：交易所和APP的交易费用是否合理，是否有隐藏费用。
用户体验：交易所和APP的界面是否用户友好，是否提供良好的客户服务。
合规性：交易所和APP是否遵守当地的法律法规，是否有合法的运营许可。
用户在选择虚拟货币交易所和APP时，应该进行充分的研究，并根据自己的需求和偏好做出选择，也应该关注监管政策的变化，以确保自己的交易活动始终合法合规。
在进行虚拟货币交易时，用户还应该注意以下几点：
风险管理：虚拟货币市场波动性较大，用户应该合理分配资产，不要将所有资金投入单一的数字货币。
信息验证：在做出交易决策前，用户应该验证信息的来源，避免受到虚假信息的影响。
持续学习：虚拟货币市场不断发展，用户应该持续学习，了解最新的市场动态和技术进展。
虚拟货币交易是一个复杂且充满挑战的过程，用户需要谨慎行事，确保自己的交易活动安全、合规，通过选择合适的交易所和APP，用户可以更好地参与到虚拟货币市场中，享受数字货币带来的便利和机遇。